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サンスクリット語では、深い瞑想、肯定的な意図と行動を促進するために繰り返される音や振動です。 （最も一般的なものは、地球上のすべてのヨガのクラスで聞いた： Om）。 マントラは落ち着いて感動的になるだけでなく、完全に変革的でもあります。 この繰り返しは、言葉の意味を意識的かつ潜在的な心に埋め込むことを可能にし、それはあなたの夢と意思を顕在化させる大きな内なる動機と力につながります。
あなたのポケットにマントラをかけることで、いつでもどこでも最高と最低を得ることができます。 そして、あなたがそれらを一貫して暗唱すると、あなたは否定的な習慣やパターンを正のものに変え始めることができます。
古代のサンスクリット語のマントラが振動する可能性があるので、発音はほとんどの場合マスターするのは簡単ではありません。 （ちょうど言ってみてください ロカ・サマスタ・スキーノ・バハンツ 3倍の速さ）。長い舌を捻じる句を暗記する必要はありません。 あなたは実際に個人的に共鳴するあなた自身の肯定を作成することができます。
マントラの作成方法または選択方法
積極的に考え、良い意思で行動するよう促す短いフレーズを発明する。 マントラのエネルギーを与えるために、肯定的な言葉遣い、動詞、強い形容詞を使用してください。
あなたが自分の言葉を失っている場合は、他の人を養子にしてください。 たとえば、ハードワークアウトをするために動機づけが必要な場合は、ダフト・パンクの知恵を呼び出すことができます。「より強く、より速く、より強く」 私にとって、私はいつもコスタリカのフレーズを愛してきました プラヴィダ私は自然と私の本物の自己につながっています。
現代のマントラとその使い方
ここでは、特定のシナリオで一日中電話をかけるためのいくつかの確認があります。 それらを書き留めて、必要なときにアクセスできる場所に置きます。 ヨガの伝統によると、マントラは108回繰り返すと最も効果的です。 （その数字は、心臓チャクラにつながる108エネルギーラインを含む多くのものを表しています）。
私は愛と光です。 永遠の真実を常に意識するために、これをあなたの鏡の上に書いてください。 それは自信を高め、他の人や状況に愛を放射する能力を与えるためのものです。
滑らかで上品な。 厳しい時を過ぎて移動したり、恵まれた困難な人たちに対処する必要があるときは、これがあなたの渋滞です。 非常にストレスの多い日や高圧の瞬間にマントラをあなたのポケットに入れてください。 また、ヨガのクラス（または、バナナバレリーナとしてのあなたの秘密の生活）に役立つかもしれません。
真実は私の名前です。 サンスクリット・マントラから 座っているあなたの直感を呼び出すのに役立つと信じられています。 あなたの机の上の文房具に書き留めて、重要な決定をする必要があるときにそれを使用してください。
豊富は私に利用可能です。 より多くの富や機会を欲しがるときは、この祈りを繰り返してその祝福を明らかにする。 それを書き留めてあなたの財布に入れてください。
感謝しています。 幸運があなたに光り輝くとき、ロマンスを見つけたり職場で目標を達成したりするときは、このマントラを話すことを忘れないで感謝の気持ちを忘れないでください。 それは、物事が暑くならない時に不思議にも働き、あなたは不幸が成長し学ぶ機会であることを思い出させる必要があります。 あなたのポケットや財布、財布にいつも入れておくのがいいです。
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