あなたが日焼けするたびに、肌にダメージが与えられます。 これは、日焼けが太陽の下で行われるか、日焼けのベッドで行われるかにかかわらず、真実です。 日焼けベッドはしばしばUVA線の安全な量を超えるので、より多くのダメージが与えられる可能性がある。 誰かが頻繁に日焼けしているとき、告知の看板の1つは、乾燥した、革張りの、しわのある肌です。 シワを起こさずに日焼けのベッドで日焼けするには、体だけでなく、外側にも自分の体を育てる。
日焼け中および後にシワを避けるためにお肌を甘やかす。
ステップ1
あなたの食事に健康な脂肪を加える。 アボカド、ココナッツオイル、魚などのオメガ-3脂肪を含む食品にこだわってください。 それをやり過ごさないで、各食事にほんの少し追加してください。 これは、肌や髪を最適な状態に保つのに役立ちます。
ステップ2
10以上の水を1日当たり飲む。 あなたが日焼けして行く日に特に重要です。 水は皮膚に潤いを与え、水分を補給します。
ステップ3
すべての日焼けセッションの前にタンニングベッドローションを適用してください。 これらのローションは、日焼けベッドでの使用のために特別に設計されており、肌の損傷を防ぐためにココナッツオイルなどの栄養成分を含んでいます。 各日焼けセッションの後、あなたの体と顔のあちこちにタンタンローションを塗ってください。
ステップ4
タンニングベッドで日焼けしているときに使用する標準ゴーグルよりも大きい大きなタンニングゴーグルを着用してください。 しわは、通常、目の周りに形成される。 大きなゴーグルは、繊細な眼の組織にしわが入るのを防ぎます。
ステップ5
朝と晩に顔や体にモイスチャライザーを塗布する。 体には、シアバターなどの栄養成分を含むローションを選択します。 顔の場合は、顔をターゲットとしたモイスチャライザーを選択します。 アンチエイジングモイスチャライザーは完璧です。
