Cheeriosは、全粒粉のオーツ麦から作られた人気のある種類の朝食用シリアルです。 Cheeriosは複数の味があります。 Cheeriosオリジナル版は健康的で砂糖が少ないですが、探している味がないことがあります。 あなたは、複数の方法で平凡なCheeriosの味を高めることができます。 これらの方法は健康的な性質が異なりますが、すべてCheeriosの味が良くなります。
Cheeriosは全粒麦から作られています。
ステップ1
1のtspを振りかける Cheeriosとミルクのボウルの上の砂糖または砂糖代替物の
ステップ2
あなたのCheeriosとミルクの上部にスライスバナナ、イチゴまたはブルーベリーを加えてください。 果物を加えることによっていくつかのカロリーが追加されますが、あなたはビタミンと繊維も手に入れます。
ステップ3
Cheerio TreatsなどのレシピでCheeriosを使用します。 このレシピでは、大きなポットにバターの1 / 2スティックを溶かしてください。 Cheeriosの8カップとマシュマロの1 10-ounceバッグを注ぎます。 混合物を一緒にかき混ぜ、9インチディッシュでグリース状の13にスプーンします。 混合物を皿の中に落とす。 冷やすと、それを四角形にスライスすることができます。
ステップ4
ヨーグルトと新鮮な果物を含むパフェ・グラスでプレーン・シエリオスを演出します。
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