カリフォルニアエネルギー委員会によると、電子レンジは従来のオーブンのエネルギーの半分を使用しているため、電子レンジでは、より少ない時間で効率的かつエネルギー効率の良いアプライアンスを作ることができます。 電子レンジの調理能力を調整することで、お金とエネルギーを節約できます。 実際には、電子レンジの調理パワーを下げるだけで、普通に調理したり解凍したり、食べ過ぎを心配する必要のない多くの食品を調理することができます。 この単純な変更によって、エネルギーを節約し、電子レンジで消費されるエネルギーの量を減らすことができます。
あなたは電子レンジを使用するときに適切なパワーで料理を調理していますか？
ステップ1
電子レンジのキーパッドを使用して、あなたの食べ物を調理したい時間と一致する数字を押してください。
ステップ2
あなたの電子レンジで "電源"ボタンを探します。 このボタンは、「デフロスト」、「クック」、「停止」および「開始」ボタンなど、マイクロ波の他の機能のうち、ほとんどのマイクロ波に位置しています。
ステップ3
「電源」ボタンを押します。 電源ボタンを押すと、電子レンジのディスプレイに数字が表示されます。 あなたが持っている電子レンジのタイプによって、番号は異なります。 ただし、ほとんどの電子レンジでは、デフォルトの調理パワーとして100パーセントが表示されます。
ステップ4
あなたの電子レンジで調理するパワーパーセンテージの対応する数字をすぐに押すことによって、事前に設定されたパーセンテージを削除します。 マイクロ波のパワーを50パーセントで調理したい場合は、数字 "5"と "0"を押します。
ステップ5
電子レンジで調理するパワーパーセンテージを入力したら、 "Start"ボタンを押します。 電子レンジがオンになり、あなたの食物を調理し始めます。
